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[分享] 养生之道: 头朝哪个方向睡觉更健康
baakee(2010/8/14 15:34:25)  点击:88484  回复:0  IP:123.* * *
养生之道: 头朝哪个方向睡觉更健康
(可能许多筒子们已经了解这个知识啦,但是贴在这里是为了方便更多还不知道的哦)
我们知道,人类生活的地球是个巨大的磁场,其磁力线由北极经地球表面而进入南极。人体睡眠时的生物电流通道与地球磁力线方向相互垂直,那么地球磁场的磁力就成为人体生物电流的强大阻力。可是人体要为恢复正常运行达到新的平衡状态,就得消耗大量热能,用来提高代谢能力。
     若采用南北睡向,人体内的细胞电流方向即可与地球磁力线方向成平行状态,人体内的生物大分子排列则为定向排列,这样,气血运行便可通畅,代谢降低,能量消耗锐减,睡眠中的慢波、快波即能协调进行,加深睡眠深度,从而可以提高睡眠质量,有利于身心健康。”
     所以, 据研究认为,头朝南或朝北睡觉,久而久之,有益于健康。并表现为睡得好,精力充沛,食欲增加,患神经衰弱、高血压等慢性病人,会感觉症状有所改善

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